Ny rapport: springa i skogen bättre än gymträning.

13 februari, 2013

En ny studie visar att fysisk aktivitet i naturen är den bästa träningen för den mentala hälsan. Personer som tränar i skogsmiljö förbättrar sin mentala hälsa upp till 50 procent mer än de som tränar i till exempel gym. Läs artikeln Springa i skogen bättre än gymträning på nyheter24.

Medlemsorganisationer